Notícias

Dia do amor

Dia do amor

Ontem foi comemorado o Dia Mundial do Amor. Também é celebrado em alguns países o Dia de São Valentim (Valetine’s Day), se assemelha ao Dia dos...

ler mais
Dia da saudade

Dia da saudade

Dia 30 de janeiro comemora-se o Dia da Saudade, esse sentimento que ficou tão presente durante a pandemia que estamos vivendo.Com a chegada do...

ler mais
O que eu quero fazer da vida?

O que eu quero fazer da vida?

“O que eu quero fazer da minha vida?” é uma pergunta que todos nós nos perguntamos em algum momento. Nós nos perguntamos: que carreira queremos? Como queremos gastar nosso tempo? O que realmente leva a uma vida

ler mais
O poder da meditação

O poder da meditação

Mais do que relaxar, a prática é capaz de modificar as estruturas e as funções cerebrais.
Em um estudo realizado pela bióloga Elisa Kozasa, do Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein e publicado na revista cientifica Neuroimage

ler mais
Gratidão!

Gratidão!

Você já agradeceu hoje?
Dia 06 de janeiro comemoramos o Dia da Gratidão, criar o hábito de agradecer é algo extremamente benéfico a longo prazo. E o dia de hoje nos traz essa análise: Pelo que eu sou grato?

ler mais