Muitas pessoas têm vergonha de falar em público e acabam perdendo oportunidades de expor suas ideias, dificultando sua vida pessoal e profissional.
Preparamos algumas dicas para que esse receio seja superado e você possa se expressar da melhor maneira possível.
Tenha uma boa postura
A postura fala sobre a confiança que você tem sobre o assunto e que você tem em si mesmo.
O seu conhecimento é importante e pode ser muito útil às pessoas
Todos nós possuímos algum conhecimento adquirido, seja de nossas vivências ou de nossas leituras, um dia foi útil para você pode servir para outra pessoa também, não hesite em compartilhá-lo.
Não tenha medo de parecer bobo
Este pensamento está muito ligado à autoestima pessoal e ao pensamento do que irão pensar de mim. Este medo pode ser resolvido trabalhando a inteligência emocional e a autoestima.
Faça um roteiro de sua fala
Caso você esteja se preparando para um momento importante, você pode sentir-se mais seguro fazendo um ensaio com possíveis cenários e suas melhores falas, elaborando um roteiro para ter uma ideia geral do que se deseja abordar, e assim ganhar mais confiança de que escolheu os pontos e palavras corretas.