Felicidade é um estado de consciência, um misto de sentimentos que causam bem estar e por isso, na sociedade moderna a busca por felicidade se tornou imprescindível.
Buscamos felicidade, em carros, casas, comidas, roupas e em uma grande quantidade de objetos vivendo assim uma felicidade momentânea, pois no sistema capitalista no qual vivemos, sempre vai existir algo melhor e mais moderno, incitando a comprar para continuar “feliz”.
Além de toda a questão do sistema em que vivemos é necessário lembrar que não precisamos estar felizes o tempo todo, que é normal e essencial deixar que outras emoções também sejam presentes, isso é inteligência emocional, precisamos aprender a lidar com todas as nossas emoções sem negligenciar o que sentimos mesmo que não seja felicidade.