Considerada a enfermidade do século, a depressão é uma doença silenciosa, mas com um impacto gigantesco na vida de quem sofre com o transtorno e de quem convive, ambas as partes precisam de apoio e direcionamento.
A forma como os presentes lidam vai fazer muita diferença no tratamento, é comprovado que o apoio dos próximos é decisivo, por isso hoje vamos dar algumas dicas de como você pode ajudar alguém que está passando por esse tipo de transtorno.
Procure informações, a alguns anos depressão era vista como frescura ou até mesmo preguiça já que um dos sintomas é o cansaço constante, faça uma pesquisa profunda, entenda os tipos existentes de depressão, os sintomas e tratamentos que podem ajudar. Lembre-se que essa pesquisa é para VOCÊ entender melhor o que está acontecendo.
Deixe a situação o mais confortável possível, é importante não pressionar a pessoa para falar e nem fazer perguntas que possam deixa – lá mal, pois, isso pode causar desconforto afastando ainda mais a pessoa que precisa de ajuda.
Recomende a procura de um terapeuta, para lidar com esse tipo de transtorno um dos passos mais importantes é fazer terapia com um profissional, que vai saber como lidar e direcionar para uma cura, seja paciente e empático na hora de fazer essa sugestão.
Ninguém tem depressão porque quer, depressão é uma doença seria que precisa ser tratada e acolhida da melhor maneira possível.